Fortalece tu Suelo Pélvico con Confianza - Recupera el Control de Tu Bienestar
¿Sabías que el debilitamiento del suelo pélvico conlleva a la incontinencia urinaria, trastornos en la vejiga o el intestino e incluso disfunción sexual?
La vida sedentaria, el envejecimiento, el embarazo y el posparto presionan el suelo pélvico, pudiendo limitar actividades cotidianas e incluso las relaciones íntimas.
Fortalece y recupera tu vitalidad interna, mejora tu intimidad y recupera el control con Pelvic Trainer™.
Beneficios Clave
- Fortalecimiento Integral🏋️♀️✨: Entrena los músculos del suelo pélvico, junto con glúteos, muslos y abdomen inferior.
- Versatilidad🤰👩🦱: Ideal para embarazadas, posparto, y toda mujer que desee mejorar su bienestar pélvico.
- Tonificación💃🏽💖: Fortalece brazos, pecho, glúteos, abdómen y espalda.
- Diseño Ergonómico🪑✔️: Material ABS + silicona para un entrenamiento cómodo.
Ejercicios de Kegel
Pelvic Trainer™ brinda todos los beneficios de los ejercicios de Kegel, ayudando a :
- Reducir el dolor durante el parto
- Acelerar la recuperación del tejido perineal
- Minimizar el riesgo de incontinencia y estreñimiento
- Mejorar la circulación sanguínea
- Disminuir la retención de líquido
Instrucciones de Uso
Comienza por calentar tu cuerpo con estiramientos ligeros o una breve caminata.
1. Para fortalecer el suelo pélvico:
- Siéntate y coloca el dispositivo entre tus muslos.
- Aprieta, mantén 3-5 segundos y relaja. Repite 10-15 veces.
2. Para glúteos y abdomen:
- Acuéstate, coloca el dispositivo entre tus rodillas y presiona.
- Repite 10-15 veces.
3. Para brazos y espalda:
- Sostén el dispositivo con ambas manos, presiona y relaja.
- Realiza 10-15 repeticiones.
Consejos Adicionales:
- Bebe agua antes y después de tu rutina de ejercicios para mantener una buena hidratación.
- Escucha a tu cuerpo. Si sientes dolor o incomodidad, detén el ejercicio y consulta con un profesional de la salud.
- La consistencia es clave. Realiza estos ejercicios regularmente para obtener mejores resultados.
Recupera tu confianza, mejora tu salud y da el primer paso hacia tu bienestar integral con Pelvic Trainer™ 😊
Preguntas Frecuentes
1. ¿Quién puede usar el Pelvic Trainer?
Cualquier persona interesada en fortalecer su suelo pélvico y tonificar otras áreas del cuerpo puede usarlo. Es ideal para embarazadas, mujeres en etapa posparto y personas que buscan mejorar su bienestar físico.
2. ¿Cómo ayuda a fortalecer el suelo pélvico?
El Pelvic Trainer está diseñado específicamente para ejercitar y fortalecer los músculos del suelo pélvico mediante contracciones controladas, promoviendo el bienestar íntimo y reduciendo problemas como la incontinencia.
3. ¿Es seguro de usar durante el embarazo?
Sí, el Pelvic Trainer es seguro para embarazadas y puede ser una herramienta útil para preparar el suelo pélvico para el parto y acelerar la recuperación en el posparto.
4. ¿Se puede usar para otras partes del cuerpo?
¡Claro que sí! Además del suelo pélvico, también trabaja glúteos, muslos, abdomen, brazos, pecho y espalda gracias a su diseño versátil y ergonómico.
5. ¿Es difícil de usar para principiantes?
No, es muy fácil de usar. Solo sigue las instrucciones de los ejercicios básicos y ajusta la intensidad según tu nivel de comodidad y experiencia.
6. ¿Cuánto tiempo debo usarlo para ver resultados?
Se recomienda usarlo al menos 3-4 veces por semana durante 10-15 minutos. Los resultados suelen ser visibles en pocas semanas con uso regular.
7. ¿Requiere algún mantenimiento especial?
No requiere mantenimiento especial. Solo límpialo después de cada uso con un paño húmedo y guárdalo en un lugar seco.
8. ¿Puedo usarlo si nunca he hecho ejercicios de suelo pélvico?
¡Absolutamente! Está diseñado para usuarios de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, con ejercicios adaptables a tus necesidades.
Garantía:
10 días desde la entrega por las siguientes causas:
- Producto roto
- Producto diferente al pedido
Se debe presentar evidencia visual (fotos y videos) para la evaluación y su posterior reposición.